Школа мяча

По программе "Школа мяча" дети имеют возможность не только обучаться игре в настольный теннис, но и овладевать основами физической культуры, составляющими которой являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры.Настольный теннис обладает огромной популярностью. Эта игра – увлекательная, бесконечно многообразная, доступная всем от мала до велика.  Во время игры можно регулировать физические и психологические нагрузки, определять каждому для себя в зависимости от возраста, подготовленности, состояния здоровья степень интенсивности занятий, их продолжительность и регулярность. 

Педагоги

Чернецкий Андрей Орестович 

Цели программы

Формирование теоретических и практических знаний и умений в области настольного тенниса.

Результат программы

 

По окончании обучения учащийся 

 Должен знать:

Современное состояние настольного тенниса в России

Значение режима дня в тренировке, врачебный контроль

Средства закаливания.

Знать порядок ведения счета в партии, встрече, командном матче;

Правила организации соревнований, системы их проведения

Правильная хватка ракетки и способы игры

 Должен уметь:

Выполнять все виды подач;

Выполнять технику простейших ударов

Выполнять удары «накатом» справа и слева на столе

Выполнять технику перемещений близко у стола и в средней зоне.

Свободно перемещаться по всей игровой площадке у стола вправо-влево на 2-4 шага, вперед-назад и по диагонали на 2-3 шага, выходить к короткому мячу, демонстрировать активную игру, используя весь арсенал полученных умений.

Вести счет во врем я соревнований;

При самостоятельном судействе придерживаться теннисного этикета, доброжелательно относиться к другим детям в группе.